جدول وجبات شهر رمضان 2017

 اليوم الاول 

الافطار : بط – محشي ورق عنب – شوربة لسان عصفور – سلطة زبادى

العصائر : عصير قمر الدين

الحلو : كنافة بالمكسرات

السحور : طبق فول بالسلطة و البيض – زبادى

اليوم الثانى 

الافطار : صينية بطاطس في الفرن و طبعا عندك بقية شوربه البط اسقيها منها – كباب حلة – ارز بالشعرية – شوربة لسان عصفور – سلطة خضراء

العصائر : عصير سوبيا

الحلو : قطايف بالمكسرات

السحور : طبق فول بالزيت و الليمون و الطحينة – بطاطس شيبسي – زبادي

اليوم الثالث

الافطار : مكرونة بالبشاميل – فراخ بانيه – سلطة خضراء

العصائر : عصير جوافه

الحلو : جيلي بالفراولة و الموز

السحور : طبق فول بالطماطم – سلطة زبادي بالخيار .

اليوم الرابع

الافطار : فرخة بلدي – محشي باذنجان و فلفل – ملوخيه خضراء

العصائر : عصير سوبيا

الحلو : قطايف بالقشدة

السحور : بطاطس بانيه – سلطة زبادي بالخيار .

اليوم الخامس

الافطار : سمك مقلي – ارز بالبصل – سلطة خضراء

العصائر : خشاف

الحلو : زلابيه

السحور : طاجن فول بالبيض في الفرن – سلطة زبادي بالخيار 

اليوم السادس 

الافطار : فراخ محشية – ارز بالخلطة – ملوخيه

العصائر : عصير تمر هندي

الحلو : كنافة بالقشدة

السحور : عجة – سلطة زبادى

 اليوم السابع

الافطار : لحمة – فاصوليا بيضاء – الارز بالشعرية – سلطة خضراء

العصائر : عصير قمر الدين

الحلو : ارز باللبن و الشيكولاته

السحور : قرص بطاطس بالبيض – سلطة زبادي بالخيار

اليوم الثامن 

الافطار : ارانب – ملوخيه – ارز – شوربه لسان عصفور

العصائر : عصير جوافه

الحلو : كاسترد

السحور : جبنة بالطماطم – بيض بالسمنة البلدي .

 اليوم التاسع

الافطار : سمان مشوي – مكرونة محمرة – بطاطس مقليه – سلطة خضراء

العصائر : عصير قمر الدين

الحلو : كنافة بالقشدة

السحور : شكشوكة – سلطة زبادي بالخيار .

 اليوم العاشر

الافطار : فراخ بلدي – رقاق باللحمة المفرومة – شوربه لسان عصفور

العصائر : عصير ليمون

الحلو : مهلبية بالمكسرات

السحور : شكشوكة – سلطة زبادي بالخيار .

 اليوم الحادى عشر 

الافطار : باميه باللحمة الضاني – ارز محمر – سلطة خضراء

العصائر : عصير تمر هندي

الحلو : جاتوه شاتوه

السحور : بطاطس بيوريه – سلطة زبادي بالخيار

 اليوم الثانى عشر 

الافطار : بيتزا – شيبسي – كفته في الفرن

العصائر : خشاف

الحلو : ام على

السحور : طاجن الفول بالبيض في الفرن – سلطة زبادي بالخيار

 اليوم الثالث عشر

الافطار : فراخ مشويه في الفرن – محشي كوسة – شوربة لسان عصفور

العصائر : عصير قمر الدين

الحلو : كنافة بالمانجو

السحور : طبق فول بالسلطة و البيض – زبادى

 اليوم الرابع عشر 

الافطار : كفتة بلدي – ارز بالشعرية – سلطة خضراء

العصائر : عصير تمر هندي

الحلو : ايس كريم

السحور : طبق فول بالسمنة البلدي – سلطة زبادي بالخيار .

 اليوم الخامس عشر 

الافطار : سمبوسة باللحمة المفرومة – سمبوسة بالجبنة – شيبسي – فراخ

ناجتس – شوربه لسان عصفور

العصائر : عصير سوبيا

الحلو : قمر الدين مطبوخ

السحور : بطاطس بانيه – سلطة خضراء

 اليوم السادس عشر

الافطار : بطاطس محشية باللحمة المفرومة – الارز بالشعرية – سلطة خضراء

 العصائر : عصير تمر هندي

الحلو : قطايف بالمكسرات

السحور : طبق فول بالسلطة و البيض – زبادى

 اليوم السابع عشر 

الافطار : حواوشي – صوابع بطاطس مقرمشة – سلطة خضراء

 العصائر : عصير خشاف

الحلو : سلطة فواكه

السحور : فول بالبيض – سلطة زبادي .

 اليوم الثامن عشر

الافطار : مكرونة بولونيز – كفتة داود باشا – سلطة خضراء

العصائر : عصير قمر الدين

الحلو : جيلي بالخوخ

السحور : بطاطس محمره و سلطة خضراء

اليوم التاسع عشر

الافطار : صينيه تورلي بالفراخ في الفرن – ارز محمر – باذنجان مخلل

العصائر : عصير سوبيا

الحلو : قرع عسلي

السحور : طبق فول بالسلطة و البيض – زبادى

 اليوم العشرين

الافطار : سمك فيليه مقلي – ارز بالجمبري – سلطة خضراء او سلطة طحينة

العصائر : عصير جوافه

الحلو : كنافة بالمكسرات

السحور : طبق فول بالزيت و الليمون – سلطة زبادي

 اليوم الحادى عشر

الافطار : شوربة خضار – لحمة – ارز محمر

العصائر : عصير مشمش

الحلو : قطايف بالقشدة

السحور : بطاطس بانيه و سلطة خضراء

اليوم الثانى و العشرين

الافطار : مسقعه باللحمة المفرومة – سلطة طحينة

العصائر : عصير مانجه

الحلو : جلاش محشي بالبطاطا

السحور : طبق فول بالطماطم – سلطة زبادي بالخيار

اليوم الثالث و العشرون 

الافطار : صينية سمك بالطماطم في الفرن – ارز بالبصل – سلطة طحينة

 العصائر : عصير جوافه
الحلو : قطايف بالمكسرات
السحور : طبق فول بالسلطة و البيض – زبادى

 

 اليوم الرابع و العشرون

الافطار : بط – كشك – شوربه لسان عصفور

العصائر : عصير خشاف

الحلو : جلاش بالمهلبية

السحور : طبق فول بالزيت و الليمون – سلطة زبادي

 اليوم الخامس و العشرون

الافطار : صينيه جلاش بالجبنة الرومي – سمبوسة بالجبنة – شيبسي – و ممكن تعملي كفتة بالبرغل لو تحبي و ممكن تستغني عنها علشان امبارح كان عندك بط عالفطار

العصائر : عصير كوكتيل

الحلو : بسبوسة باللوز

السحور : طبق فول بالسلطة و البيض – زبادى

اليوم السادس والعشرون

الافطار : فراخ مشوية – مكرونة بالطماطم – سلطة خضراء

العصائر : عصير قمر الدين

الحلو : قطايف بالمكسرات

اليوم السابع والعشرون 

الافطار : كوسة بالبشاميل – بفتيك – سلطة خضراء

العصائر : عصير برتقال

الحلو : بلح الشام

السحور : طبق فول بالثوم – سلطة زبادي بالخيار

اليوم الثامن والعشرون 

 الفطار: لحمة وسلطه وفراخ محمره 

العصير:عصير مانجو 

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *